Psicologicamente falando...

Algum dia você já se perguntou ou ouviu alguém perguntar se um padre ou pastor, uma cartomante ou mesmo  um amigo substituem um psicólogo?

Com certeza o efeito da interação  com um deles poderá ser muito terapêutico. A diferença é que a psicologia se vale de técnicas e instrumentos científicos. E aqui encontramos a resposta para aquela famosa pergunta: Psicólogo adivinha pensamento das pessoas? Não, ele apenas se utiliza de um conjunto de conhecimentos,  sendo que, existe diferença entre o misticismo e as práticas psicológicas.

O trabalho do psicólogo é escutar a história de vida  do sujeito, ouví-lo para compreender, diagnosticar para intervir, em outras palavras levar a pessoa a refletir e escolher o caminho que melhor lhe convir, este processo é desta forma porque nosso intuito não é de que o cliente seja um eterno dependente do psicólogo mas sim ator de sua vida, de suas escolhas. 

O psicólogo deve atuar como promotor de saúde, buscar respaldo nos direitos humanos e na ética, compreender o sujeito em sua totalidade, como um ser humano que tem seus medos e sua resiliência, virtudes e vícios,  sua fé e sua religião, ou mesmo agnóstico ou ateu.

Na psicoterapia o cliente não deve se preocupar com o que o psicólogo vai pensar, porque ele está para ajudar o cliente e nunca para julgá-lo, lembrando que o sigilo faz parte da ética profissional do psicólogo.

Parece lógico que quando alguém está com problemas de visão procura o oftalmologista, quebra o dente o dentista, e quando está com problemas psicológicos é mais difícil procurar por um psicólogo. Isto se deve a três motivos principais: O mito de que psicólogo é pra ‘’louco’’; A cobrança estabelecida pela sociedade de que temos que ter “personalidade forte”, não ser somente ativos mas pró-ativos,  então admitir que preciso de ajuda vai me fazer segurar uma bandeira de fraco; E a psicologia elitizada, ou seja, há muitos anos atrás só as camadas sociais com ótimas condições financeiras procuravam um psicólogo. Hoje com as transformações sociais  a psicologia já não está tão  elitizada, o valor das seções de psicoterapia são mais acessíveis, inclusive o SUS e alguns planos de saúde já oferecem este serviço.

Então, quando é hora de fazer psicoterapia? É aquela que você decide que quer, seja para o auto conhecimento ou mesmo para resolver algum problema.

Já disse um grande pensador:

Não importa o que fizeram de mim, importa o que vou fazer com o que fizeram de mim.

 Jean Paul Sartre